ЛЕЧЕБНАЯ ПРОГРАММА
«ДЫХАНИЕ ЮГА»

Отдыхала и лечилась с 10 по 24 февраля 2024г. По программе «Дыхание юга». Весь персонал доброжелательный и отзывчивый. Медики, обслуживающий персонал и работники в столовой, спасибо вам за ваш труд! Благодаря вам мы имеем возможность хорошо отдохнуть, улучшить своё здоровье и сохранить хорошее настроение!

В январе 2021 года проходил лечение в санатории «Светлана» после перенесённой коронавирусной инфекции. В благодарность за своё здоровье и отдых, решил написать этот подробнейший отзыв, также надеюсь, что он поможет людям в выборе места своего лечения.

Ковидом я переболел в декабре. С моей точки зрения, он у меня был средней тяжести, больничных коек удалось избежать, но 10 дней высокой температуры, сильная слабость, потеря обоняния и вкуса, а также изнуряющий кашель довольно сильно подкосили организм. Несмотря на молодой возраст и умеренно-спортивный образ жизни, подъём по лестнице на 4 этаж вызывал одышку и даже некоторое головокружение, да и кашель до конца не оставлял меня.

Почему я выбрал Светлану в Сочи?

Всё довольно просто – зимой хотелось немного тепла (да-да, сочинцы, для нас средняя температура +11 – это уже тепло, а уж когда на солнышке, то прям совсем хорошо) и зелени, а не наших снегов и морозов, плюс цена на этот период, с включённым питанием и реабилитационными процедурами по программе просто вне всякой конкуренции.

Теперь по порядку.

Территория санатория небольшая, но он расположен в центре города, удобно каждый день после обеда ходить на набережную, до которой минут 5-7 пешком.

Кому интересно, померил с помощью часов шагами путь от санатория по набережной до морпорта и обратно – около 10 тысяч шагов. Часы мне каждый день говорили, что я молодец.

Несмотря на «низкий сезон», кафешки на набережной работают, при желании можно посидеть и полюбоваться закатом над морем. Говорят, что в феврале начинается местная весна, начинают цвести различные цветы и становится ещё красивее гулять.

Исторический домик-замок с башенками смотрится очень симпатично, в его цокольном этаже сделан СПА-центр с хаммамом, там же расположен кабинет спелеотерапии (она у меня входила в программу).

Раз уж затронул спелео, немного о реабилитационных процедурах. Самое необычное – барокамера, первый раз попробовал на себе, до этого слышал о ней, как о методике подготовки спортсменов к соревнованиям. Оказывается, для тех, кому нужно восстановить лёгкие – тоже очень хорошее решение. Описываю свои ощущения: ложишься в капсулу, достаточно просторную, с большим окном, мне чем-то батискаф напомнила. Медсестра закрывает люк, потом нагнетается давление подаётся кислород. Сначала немного закладывает уши, но пару раз «продулся», как когда с аквалангом ныряешь и всё прошло. Уже на вторую процедуру перестал испытывать дискомфорт, а на третей даже вздремнул немного (25 минут лёжа и на подушке всё-таки). Сама процедура занимает 20 минут, но ещё 5 минут давление обратно выравнивается до атмосферного, так что просто лежишь и ждёшь, пока тебя выпустят.

Я не врач, поэтому не буду рассказывать обо всех процедурах, их перечень на сайте санатория довольно легко найти в описании программы «Дыхание Юга», а их воздействие на организм лучше опишут медицинские работники, могу лишь отметить, что в результате лечения от кашля не осталось и следа, одышка пропала, силы вернулись и в целом сейчас я чувствую чуть ли не лучше, чем до болезни, отдохнувшим и здоровым.

В конце отзыва, хочу поблагодарить сотрудников всех служб санатория за их внимательное отношение, за улыбки персонала и за хорошее настроение на протяжении всего моего отдыха/лечения.  Желаю всем сотрудникам санатория здоровья и благодарных гостей!

После перенесенного ковида испытывал постоянную одышку и слабость, долгое время не удавалось полностью восстановиться. Решил пролечиться по программе «Дыхание Юга» в санатории «Светлана». В комплекс включены самые разные процедуры: ингаляции, барокамера, физиотерапия, сухие углекислые ванны, массаж грудной клетки, физкультура, плавание в бассейне. Отдельно докупал ингаляции гелиево-кислородной смесью. Где-то через неделю почувствовал значительное улучшение: дыхание стало свободнее, повысилась выносливость. Профессионализм врачей и оборудование внушают доверие. В лечебном отделении стоят хорошие аппараты, все современно, процедуры по графику, персонал вежливый. Спасибо!

Отдыхали с супругой сочинском санатории «Светлана» в сентябре. Решил пройти курс «Дыхание Юга», так как мучаюсь с одышкой и частыми ОРВИ. Однозначно могу рекомендовать спелеотерапию и барокамеру — заметно улучшили самочувствие. А ингаляции помогли избавиться от постоянного ощущения сухости. За 3 недели как будто стал новым человеком, дыхание свободное. Думаю, будем чаще сюда выбираться. Условия замечательные: море, солнце, комфорт, приветливый персонал.